世界腎臟日：義診惠民送健康 早篩早防護“腎”命

　　3月12日是第21個世界腎臟日，今年主題為“人人享有腎臟健康：關愛生命 守護地球”。為提升公眾對慢性腎臟病的認知，推進疾病早篩查、早診斷、早干預，市人民醫院在門診大廳舉辦大型義診活動，以專業服務守護群眾“腎”命健康。

早上8時，義診現場已人頭攢動。來自腎臟內科的專家團隊圍繞慢性腎病、糖尿病腎病、高血壓腎損害等常見疾病，為市民提供一對一免費診療咨詢，耐心解答用藥管理、飲食調理、透析治療等方面的疑問，并針對高危人群制定個性化防治方案。“國家的政策好啊，對老百姓照顧。”市民朱翠香說。

據統計，我國慢性腎臟病患病率高達10.8%，每10名成年人中就有1名患者，且發病呈年輕化趨勢。由于腎病早期癥狀隱匿，易被忽視，一旦進展至終末期，患者需長期接受血液凈化治療，嚴重影響生活質量。此次義診活動旨在降低終末期腎病發生率，切實提升人民群眾健康水平，讓"人人享有腎臟健康"的愿景照進現實。

“保持低鹽、低脂、低糖、低嘌呤、高纖維飲食，多吃蔬菜和水果，減少加工食品和高糖食物的攝入，也要戒煙、限酒，適量飲水和運動，控制體重，避免憋尿，要注意避免濫用藥物。定期進行尿常規、腎功能、腎臟B超等檢查，積極控制導致腎臟病加重的危險因素，比如高血壓、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等，如果出現泡沫尿、血尿、浮腫、乏力等情況，請及時就醫檢查。”市人民醫院腎臟內科主任醫師曹娟。