寒冬將至 “護(hù)心”正當(dāng)時

隨著氣溫持續(xù)走低，心血管疾病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。醫(yī)生提醒，市民需密切關(guān)注身體變化，警惕心血管健康風(fēng)險。

入冬以來，我市醫(yī)院心血管內(nèi)科就診人數(shù)明顯增加。據(jù)了解，冬季是心梗、腦卒中等心腦血管急癥的高發(fā)期，寒冷刺激是主要誘因。“低溫環(huán)境會導(dǎo)致人體血管收縮，加上冬季飲水相對減少，血液粘稠度會隨之增加，這會加重心臟負(fù)擔(dān)、升高血管壓力與血壓。同時，寒冷刺激可能引發(fā)血管內(nèi)不穩(wěn)定斑塊破裂，更容易形成血栓，進(jìn)而誘發(fā)心梗或腦梗。”市中醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師曹兵解釋道。

冬季是重要的健康“關(guān)卡”，醫(yī)生提醒，以下人群冬季需格外警惕心血管問題：65歲以上且有高血壓、冠心病、心絞痛、心力衰竭、腦梗病史的老年人，這類人群病情易復(fù)發(fā)或加重；此外，有心腦血管疾病家族史、肥胖病史，以及有吸煙、飲酒嗜好的人群，也需加強(qiáng)健康監(jiān)測。

針對冬季心血管防護(hù)，曹兵給出三點建議：一是注意保暖防寒，避免溫差刺激對血管造成波動；二是保持合理飲食與適度運(yùn)動，維持身體良好狀態(tài)；三是加強(qiáng)病情監(jiān)測與規(guī)范用藥，每天定時監(jiān)測血壓、心率及血糖，確保指標(biāo)穩(wěn)定。

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，若上述重點人群出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、頭暈、單側(cè)肢體麻木等不適癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診，切勿心存僥幸拖延病情，以免錯過最佳治療時機(jī)。