每日盤點｜2023.10.16辟謠榜

今日辟謠

謠言：蘇錫常將設立經濟特區？

真相：近日，有網絡傳言稱“蘇錫常將設立經濟特區”。經蘇州市網絡聯合辟謠平臺向有關方面了解，此信息內容不實，為個別網民杜撰編造。請廣大網民不信謠、不傳謠。（來源：江蘇互聯網舉報中心、“江蘇新聞”微信公眾號、蘇州市網絡聯合辟謠平臺）

今日科普

誤區：打呼嚕必須終身佩戴呼吸機？

真相：近日，有關“打呼嚕需終身佩戴呼吸機”的話題一度沖上熱搜，引起熱議。那么，是否打呼嚕就必須要終身佩戴呼吸機？實際上，很多人打呼嚕只是在勞累、酒后，或者睡覺姿勢有問題等偶然情況下才會出現，如持續時間不長、頻次不高時，一般不會對心、腦、腎等重要臟器造成傷害，可以暫且稱其為“良性呼嚕”。如果呼嚕進一步發展，變得整夜鼾聲不斷，甚至出現呼吸暫停，那么就成為“惡性呼嚕”了。“惡性呼嚕”可以造成睡眠過程中反復出現上氣道堵塞，呼吸氣流間斷，影響氧氣交換，引發血氧飽和度下降，臨床上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。該病可在引起機體代謝性障礙的基礎上，增加高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、老年癡呆、呼吸系統疾病以及兒童生長發育障礙等慢性病的患病率。

要判斷自己是否存在睡眠呼吸暫停，除了靠他人觀察以外，還可以通過以下癥狀來初步判斷：晨起口干、舌燥，咽部不適；醒后不解乏、白天困乏；注意力不集中、記憶力減退；頻繁起夜；睡眠易醒或入睡困難；情緒不穩定；原有的慢性病加重，如血壓不穩等。如果有以上癥狀，可能就存在睡眠呼吸障礙，建議盡早就診。醫生可根據癥狀及多導睡眠監測來明確診斷。（來源：“健康報”微信公眾號）

今日提示

提示：我國部分省份現登革熱散發病例 專家提示防蚊蟲孳生

詳情：近期，我國云南、廣東、浙江等部分省份出現登革熱散發病例。疾控專家提示，倡導我國東南地區居民要積極清理生活積水，減少伊蚊幼蟲孳生，做好預防工作。

專家表示，登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，通過媒介伊蚊叮咬傳播，人與人之間不會傳染。登革熱的主要臨床癥狀包括突起發熱，有時可達39攝氏度；伴有明顯疲乏、厭食、惡心；常伴較劇烈的頭痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨關節痛；可伴面部、頸部、胸部潮紅。如出現以上癥狀，應盡快到正規醫院就醫，并主動向大夫說明情況，避免延誤病情及造成進一步傳播。

預防登革熱應采用多種手段防止蚊蟲孳生，做到兩點很重要：一是防蚊滅蚊，二是清理積水。登革熱流行期間，室內盡量避免種養水生植物。（來源：“新華社”微信公眾號）