冬季長跑 讓學生感受“陽光體育”

    我市各中小學紛紛啟動2011年陽光體育冬季長跑活動，全市15萬中小學生走出教室，積極投身到冬季長跑活動中，領略體育運動的魅力。

    12月19日下午3點半，洋思中學操場上人聲鼎沸。伴隨著節奏明快的音樂，全校2000多名學生分批來到操場上進行千米長跑，矯健的身姿洋溢著青春、健康。

    今年冬季長跑活動的主題為：“陽光體育與快樂校園同行”。據了解，陽光體育冬季長跑活動是全國億萬學生陽光體育運動的重要活動內容。自2007年啟動以來，我市學校積極響應、廣泛參與，把開展冬季長跑活動作為切實保證學生每天一小時校園體育活動的重要內容。各中小學校普遍制定了陽光體育冬季活動計劃，利用多種途徑、切實保障時間，掀起了“我運動、我健康、我成長、我快樂”的冬季長跑活動高潮。廣大青少年學生紛紛走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。我市已經連續兩年被教育部、國家體育總局、共青團中央聯合表彰為優秀組織單位。

    除了冬季長跑，自教育部推動“陽光體育”活動以來，一些富有特色的體育課程相繼走進我市的中小學校園。一小時“陽光體育”風靡校園，受到同學們的歡迎。

    每天上午兩節課后，伴隨著舒緩的音樂，揚子江高級中學的學生在操場上練習起武術健身操，抱拳禮、沖拳、劈拳、武術手型等一系列的動作看起來帥氣威武，頗有新意。

    在揚子江高中，這套武術操已開始替代傳統的廣播體操，成為了課間操。學校負責人介紹，比起傳統的廣播體操而言，學生們在練習武術操時，既可以感受中國優秀的傳統文化，又能將武術中的精氣神展現出來。

    為積極開展“陽光體育”活動，保證學生每天有一小時的活動時間，我市許多中小學最近做了相應調整。據了解，目前我市各所中小學校每周都設有3到4節體育課，另外還開發了特色傳統體育項目，像乒乓球、踢毽子、跳繩等活動，保證學生的體育運動量每天一小時。一些學校在冬季長跑的基礎上進行改革和創新，武術操、健身操等各具特色的活動紛紛出現在校園課間活動中，一小時“陽光體育”受到同學們的歡迎。