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你吃對(duì)了嗎？

2013-05-24 瀏覽次數(shù): 大中小

作　　者：于康

出版社：四川科技出版社

出版時(shí)間：2013年3月

圖書價(jià)格：￥ 33 元

　　1.中國(guó)家庭飲食必備紅寶書。

　　2.《養(yǎng)生堂》最火專家于康教授權(quán)威力作，年輕人送給父母最貼心的禮物，讓父母看《養(yǎng)生堂》不再記筆記。

　　3.“于悅”說吃，形式新穎，段子比相聲好聽。

　　4.內(nèi)附《身體自查手冊(cè)》，從頭到腳，自查健康。

　　本書為《養(yǎng)生堂》最火專家于康教授最新權(quán)威力作。全書圍繞“你吃對(duì)了嗎？”這一老百姓最關(guān)心且最具普遍需求的健康主題展開，具體分為：“柴米油鹽醬醋茶，你吃對(duì)了嗎？”“三大類食物，你吃對(duì)了嗎？”“蔬菜和水果，你吃對(duì)了嗎？”“病中飲食，你吃對(duì)了嗎？”“不同年齡人群，你吃對(duì)了嗎？”等九章內(nèi)容。大到營(yíng)養(yǎng)科學(xué)、小到一種食材，那些人們未知的、疑惑的、誤解的飲食問題都可以在本書中找到答案。

　　本書內(nèi)容呈現(xiàn)方式獨(dú)特——“于悅”問答，北京衛(wèi)視金牌欄目《養(yǎng)生堂》“堂主”悅悅以百姓代言人的身份加盟本書，在問題的的深度、廣度、關(guān)聯(lián)度上下足功夫，直指百姓最關(guān)心也最容易陷入誤區(qū)的飲食問題。

　　本書主題清晰、分類明確、內(nèi)容全面，貼近人們的日常生活，可謂是現(xiàn)代中國(guó)家庭飲食必備紅寶書。

　　于康，全民健康新偶像。

　　北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師、教授

　　衛(wèi)生部營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)委員會(huì)委員

　　中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)委員

　　中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康評(píng)估與控制專業(yè)委員會(huì)委員

　　健康中國(guó)2012年度十大人物

　　悅悅，最接“地氣兒”“的健康節(jié)目主持人

　　北京衛(wèi)視金牌欄目《養(yǎng)生堂》主持人

　　2012年度中國(guó)電視藝術(shù)委員會(huì)年度主持人”