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忌酒后喝咖啡

2011-09-15 來源：遂寧日報瀏覽次數: 大中小

　　“美酒加咖啡，一杯再一杯……”這首老歌描繪出的濃濃情調，曾令很多人沉醉。而在現實生活中，也確實有些人習慣在酒后喝一杯咖啡，以為咖啡能醒酒。殊不知，美酒加咖啡，會加重酒精對人體的損害，而且危險性還很大。

　　專家表示，人在飲酒后，酒精會很快被消化系統吸收，接著進入血液循環系統，繼而影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內分泌系統，并導致體內糖代謝、蛋白代謝、脂肪代謝紊亂。其中受害最直接、最嚴重的是大腦。而咖啡的主要成分咖啡因，有刺激中樞神經和肌肉的作用，還會加快新陳代謝。如果酒后即喝咖啡，會使大腦從極度抑制轉入極度興奮，并會刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔，對人體造成的損害甚至會超過喝酒本身許多倍。在飲用白酒30-60分鐘內、飲用葡萄酒1-3小時內，人體中游離的酒精含量會達到最大值，建議在此期間不要喝咖啡。解除酒后頭痛可以嘗試喝蜂蜜水，因為蜂蜜中含有果糖，它可以促進酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖的含量。此外，西紅柿汁也含有豐富的果糖，酒后吃西紅柿也能起到醒酒的作用。

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