皮膚干燥瘙癢可多喝一點茶

　　皮膚干燥瘙癢甚至晚上無法入眠？日前，記者從市四人醫皮膚科了解到，近期皮膚瘙癢病人比前一階段增加三到四成。市四人醫皮膚科主任醫生周愛珍說，這種季節性瘙癢癥主要由于天氣干冷導致皮膚過于干燥所引發。

　　周愛珍說，近期干冷的天氣使人體皮膚上的皮脂腺和汗腺的分泌液慢慢減少，加上外界氣候干燥、寒風侵襲，使得皮膚變得更加干燥粗糙。在這些刺激因素的作用下，導致皮膚的末梢神經異常興奮，從而產生瘙癢感。

　　據介紹，皮膚干燥的人可以多喝一點茶，因為茶葉中含有保護人體皮膚的微量元素錳。平時可多吃含有維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等，因為維生素A有保護皮膚、防止皴裂的作用。

　　做好皮膚的保濕工作也很重要。周愛珍說，在潤膚露的選擇上，可以選擇那些添加保濕成分、防護性強、含有滋潤及營養的霜劑。使用潤膚品的次數可根據個人的情況，如果皮膚比較干燥，則可以一天多用幾次。

　　專家提醒，對于瘙癢程度較重的人，如果已嚴重影響了日常生活和工作的話，則需要在醫生的指導下使用一些藥物，但切勿自己隨意用一些外用的止癢藥膏，以免出現皮膚繼發感染和過敏。●孫丹丹